颈椎病的预防治疗

颈椎病，又称颈椎综合征，由于颈椎长期劳损、韧带增厚或损伤、退行性改变(曲度变直/错位、骨质增生，椎间盘变形)等因素，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受刺激，出现一系列功能障碍的临床综合征。

预防颈椎病应注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头看手机，定期做颈部保健操。如已患病，可采用中医推拿、针灸、中药外敷等方法进行调理。